• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: @...диетическое! (список заголовков)
18:53 

Экономлю на злобе (с)
Все очень-очень-ОЧЕНЬ плохо
ужаснуться

@настроение: никакие танцы это не вылечат ...

@темы: @...диетическое!, @бытиЁ пухастых лиссов, @не свои картинки

19:27 

Экономлю на злобе (с)
10 минут суммарно танца за день.
Я была внутренне права - когда делашь, то, что нравится - всё лучше. Настроение, энергия.
йога слишком уныла, хотя на разогрев и "успокой" я ее оставляю.
Это не для "веса" или "здоровья" - это то, что делает меня более живой.
Смотрела очень много роликов на ютубе, в основном тверк, хип хоп и уличные, все то, что без акробатики - буду потихоньку учить. Особенно мне нравятся полумахи ногами и приседы, хоть и тяжело, и все движения руками, которые не сликом резкие, но заковыристые ( как распальцовки СейлорМун.)
В общем мне нужны эмоции, но не адреналин (потому что боюсь опять травм и синяков от мечемахательства),
хотя все равно как физику (если) подкручу - буду опять пробовать. Хоть стойки, хоть сшибку, хоть просто по-махать железом. Но не сейчас. Сейчас 10 минут - и лисс дохловаляшка обыкновенная, еще и с приступом головной боли. Мудры от боли помогают слабо, но таблетки пока пить не буду, огранизма итак еле дышит.

Вот пока весь прогресс за осень =)

@темы: @...диетическое!, @бытиЁ пухастых лиссов, @завихрения

06:50 

да твоюж

Экономлю на злобе (с)
... бессоница.
С фига ли, а?
Вот, шхэн, самое время, ага.
Перезд, разборки и уборки, трабблы - когда надо быть в форме :night: а я? Не сплю больше суток, спала перед этим меньше 4 часов, сна ни в одном глазу, нервный так - наличествует.

стала совсем взрослой

@темы: @всякая шелупонь и прочие мерзопакости, @бытиЁ пухастых лиссов, @...диетическое!

04:25 

Искупаться в сентябре ... чек.

Экономлю на злобе (с)
10 и 12 если точнее. А что поделать, если пара дней была теплее, чем пол лета.

Пироги с грибами, с капустой, пицца с кабачками, твороженные запеканки. Питаюсь просто на убой. Чувства вины нет, так как прикладываю немалые усилия для получения вкусной еды.
Чай не джанк фуд за бешенных енотов покупаю. Готовлю. Заготавливаю. 2-3 тысячи шагов только по дому в день.
Йогу не забываю (всего пара асан, но хоть что)
Кошь всячески тискаю.
Будет от 10 до 15 литров вина. И очень, ОЧЕНЬ, много рябины с сахаром.

Переодически правда бобик подыхает, и ему все серо и уныло. Мечтаю о гипомании, в самом то деле. Да, потом ты умираешь (или просто аЦЦкий упадок сил), но я и так уже...

@темы: @лето кончится не скоро, @...диетическое!, @бытиЁ пухастых лиссов

10:47 

Экономлю на злобе (с)
11:43 

Экономлю на злобе (с)
Котлеты, пироги, борщи и супы, каши и плов, компоты и салаты.
Иногда хочу просто бутерброд, как раньше, а потом вспоминаю эти ужасные пельмени класса В ... и больше не хочу фаст фуда, вот совсем.
Готовить это офигенно, но тратит время и слишком вкусно (

В планах сладкая мясная запеканка, второй вариант пшенной каши с медом и карри на курином бульоне "деловито"

"довольный и сытый Лисс" :winnie:

@темы: @...диетическое!, @бытиЁ пухастых лиссов

17:30 

Первый день зимы. Пора бы вернуться.

Экономлю на злобе (с)


Это я так пропала.
Как обычно свитки единственные из гаданий которые всегда попадают в цель.

Пропала потому что
а) больные почки и всякая хренотень которая с этим связана
и б) конкретно занялась собой - тренировки, правильное питание и всякие там масочки для волос, витаминки для глаз и просто витаминки.
Три недели как )
Даже есть прогресс - минус 4 см и с талии и с животика )

Лечусь.
Гуляю.
Преодолела страх улицы.
Залипаю на Фаллаут и кликеры.
Читаю вумные книжки. Литвак и Юнг сейчас.
Ногти отросли и пока не ломаются.
В рамках правильного питания распробовала морскую капусту.
А из приправ зиру, или кумин. Кумин ужасно странный на вкус, но если привыкнуть ... Я его теперь везде добавляю, подсела просто.
Гречка с кумином, курочка с кумином, кофе с кумином... жаль что вода с ним не так вкусно ))

Как то так.

@темы: @...диетическое!, @бытиЁ пухастых лиссов, @всякая шелупонь и прочие мерзопакости, @поветрия (пока не моровые)

02:02 

Экономлю на злобе (с)
Начала новый этап тренировок. Совместно с уважением к себе ...
Допиваю вкуснющее какао и хватит пока.
Гречка наше все)
И она уже по 60 руб...
Крысы чтоль весь запас сожрали ??

@темы: @бытиЁ пухастых лиссов, @...диетическое!

17:11 

...а из того, что было, она его слепила.

Экономлю на злобе (с)
Мое утро началось в 4 часа дня, со звонка Ма - "Сделай пожалуйста свой кейки, я в гости иду..., через два часа..."
...мое офигевание сложно описать словами так как я :
а) никогда до этого не получала от нее просьбу что-то приготовить
б)из всех потребных ингредиентов есть только мука...

Пофиг, в ритме вальса умчалась на кухню - яйца нашлись! (сиротливые две штучки), вместо разрыхлителя теста использовала гашеную соду, а вместо отсутствующего молока - сухое.
Дальше больше - сахара песка нет - хорошо, беру рафинад и размачиваю. Нет кураги? Беру черную курагу, мельчу и ставлю в горячей воде отмачиваться.

Тесто стоит заботливо прикрытое от живности рядом с батареей, начинка вроде готова, добавила изюму ... Через полчаса суну в микроволновку :hamp:
Ладно, не съедят его, так хоть понадкусывают :what:

Апдейт.
Кейк оценили, Ма попросила такой и ей готовить.
Купить молока наверное надо ...

@темы: @бытиЁ пухастых лиссов, @...диетическое!

21:59 

Экономлю на злобе (с)
Я люблю, иногда, есть. Меня действительно не хватает на хоть что-нибудь систематическое.
И категорически жаль тратить время. Знаю, что на себя, но все равно иррационально жаль.
Вывод - занятия спортом не для меня. Не сейчас, так уже точно.
Морали нет :winnie:

@темы: @твитти, @...диетическое!

18:23 

3 число (дорога в 1000+ шагов)

Экономлю на злобе (с)
18:18 

1-2 число (все та же дорога)

Экономлю на злобе (с)
00:20 

30-31 число + результаты (я слоупок)

Экономлю на злобе (с)
22:18 

29 число (дорога в 1000+ шагов)

Экономлю на злобе (с)
02:42 

28 число (да-да, та самая дорога)

Экономлю на злобе (с)
01:05 

27 число (дорога в 1000+ шагов(бесконечная...))

Экономлю на злобе (с)
21:35 

26 число (дорога в 1000+ шагов)

Экономлю на злобе (с)
04:20 

25 число (дорога в 1000+ шагов)

Экономлю на злобе (с)
11:20 

24 число (дорога в 1000+ шагов)

Экономлю на злобе (с)
13:08 

22-23 (дорога в 1000+ шагов)

Экономлю на злобе (с)

Burn, witch, burn ! ^^

главная